白斑是一种皮肤疾病，由黑色素细胞脱失引起，其较大特征是容易扩散。许多病人明明治好了，但没有过多久又反复了，事实上任何一种情况都是有原因的，每个人都必须找出其原因，防止白癜风反反复作。那么，松滋市医生讲解广大患者如何预防白癜风再次复发呢？

这种病在早期发病就有治好的

我们都知道白癜风是容易扩散的，如果一直得不到治疗的话，病情还会加重，所以一定要重视前期的治疗。早期治疗有很多好处，白癜风前期病情是比较稳定的，因此建议病人一旦出现白癜风症状，就要及时去正规医院诊治，早治疗。

每天的饮食要健康合理

无论治疗前还是治疗后，白癜风病人都应养成良好的饮食习惯。患有白癜风的人要避免食用富含维他命C的食物，如番茄、苹果、猕猴桃等。请勿食用虾类的海鲜，且不能饮酒。在日常生活中可以多食用坚果类(白果、核桃、杏仁等)、动物肝脏、黑芝麻、豆制品等，可以防止白癜风反复。

要具有良好的心态

要保持开朗豁达的胸怀，尽量避免烦恼、悲伤、烦躁、烦躁等不良情绪的影响，要有出色的起居规律，从而防止身体生物钟紊乱，精力内分泌失调，要劳逸结合，不要过度疲劳。良好的心态是预防白癜风反复的一个重要原因。

防止皮肤损伤，适当日晒

患者尽量减少机械性刺激，皮肤受压、摩擦和创伤。日常生活中要穿宽松舒适的衣服，出门一定要防晒，以免皮肤晒伤。紫外光不太强时，可以适当晒太阳。

温馨提示：白癜风虽然不痛，但是危害很大，希望大家在发病后，能够抓住更好的治疗时机，及时接受正规的检查和专业的治疗，控制病情，在较短的时间内治好白斑，恢复健康的肤色。