白癜风这一皮肤病，不仅会严重影响患者的容貌、生活，而且还容易扩散，所以，患者朋友要重视起来，不能错过好的治疗时机，那么，荆州正规医院解答怎么才能使发展期的白癜风不再扩散？

　　1.如果想让发展时期的白癜风不会扩散，就需要及时正确地治疗，病人要根据白癜风的诱发因素和病情的类型来进行治疗，有了很好的治疗效果，不会让病人病情发展得非常严重，在这段时间病人要注意多休息，饮食清淡，不要吃富含维他命C的东西或油腻的东西，有刺激性的食物，如辛辣、生冷等。

　　2.在发展时期白癜风要避免暴晒，避免让强光直射到自己的皮肤上，在外出旅行的时候要涂抹一些天然成分高的防晒霜，保护自己的皮肤，注意防晒霜要温和不刺激。

　　3.女性发展过程中白癜风并不稳定，平时生活中应避免使用刺激性较大的化妆品，以免刺激白斑面积扩大。

　　4.病人要养成良好的生活习惯，在生活中调节好自己的情绪，对防止疾病扩散也有好处，病人要有充足的睡眠时间和休息时间，不要总是劳累过度或剧烈运动，以免造成某些不良影响，并且病人应每天保持心态平稳，对病人的病情恢复与控制也会有很大帮助，不要总有忧郁的心情。

　　温馨提示：得了白癜风，患者必须控制好其发展期的病情，让病情停止发展，停止扩散，才能有效治好此病，如果已经蔓延并发展到很严重，就会容易诱发一系列并发症出现，给病人病情恢复和治疗带来不利影响，在饮食和生活习惯方面要做好调整。